(Foto: Jeroen\u00a0Fakkeldij)<\/p>\n
De vierde editie van de SwimRun vindt op zondag 28 september plaats in Leiderdorp. Tijdens dit unieke evenement wisselen deelnemers hardlopen en zwemmen meerdere keren af, middenin de Munnikenpolder.<\/p>\n
Organisator Jeroen Fakkeldij vertelt in Sport071 dat de voorbereidingen in volle gang zijn. \u201cWe hebben een parcours van ruim zeven kilometer uitgezet, waarbij deelnemers zeven keer een stuk lopen en zes keer het water induiken. Je zwemt dus met schoenen aan en rent vervolgens weer met badmuts en een zwembrilletje op. Dat levert bijzondere taferelen op voor toevallige voorbijgangers.\u201d<\/p>\n
Afwisselend en zwaar Deelnemers kunnen kiezen uit een korte afstand van ruim zeven kilometer en een lange afstand van dertien kilometer. De start is bij de Vadedoplas, erkend zwemwater, waardoor de organisatie zeker weet dat de waterkwaliteit in orde is. Daarmee voorkomt de organisatie een vergelijkbare situatie als bij de triatlon vorige maand. Daar moest de organisatie het zwemonderdeel schrappen<\/a> vanwege de poepbacterie.<\/p>\n Oorsprong in Zweden Er is plek voor zo\u2019n honderd deelnemers. Inschrijven kan via swimrunleiderdorp.nl<\/a>. Ook vrijwilligers zijn nog welkom, bijvoorbeeld om deelnemers te begeleiden bij het in- en uit het water gaan.<\/p>\n
<\/strong>De combinatie maakt het volgens Fakkeldij een pittige uitdaging: \u201cOmdat je steeds moet schakelen tussen lopen en zwemmen, kom je nergens echt in een ritme. Dat maakt het zwaar, maar ook juist leuk en afwisselend.\u201d<\/p>\n
<\/strong>De SwimRun vindt zijn oorsprong in Zweden, waar wedstrijden soms wel zeventig kilometer lang zijn, met stukken zwemmen in zee. \u201cZo extreem is het bij ons niet\u201d, zegt Fakkeldij lachend. \u201cMaar het blijft een flinke uitdaging. Iedereen die van hardlopen \u00e9n zwemmen houdt, kan meedoen.\u201d<\/p>\n
![](\"https:\/\/sleutelstad.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/kievit.jpg?x54614\"\/)
<\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n