Anne Landvreugd van Expeditie Binnenwereld. (Foto: Gerry van Bakel)<\/p>\n
Samen met jongeren onderzoek doen naar hun eigen ik, hoe ze zichzelf zien en wat er omgaat in hun hoofd. Dat is het doel van Expeditie Binnenwereld, een onderzoeksgroep van de Universiteit Leiden. \u201cWij bedenken niet welke vragen er aan de orde komen\u201d, zegt onderzoeker Anne Landvreugd. \u201cDaar komen de jongeren zelf mee.\u201d<\/p>\n
\u201cWij richten ons op jonge adolescenten, de groep tussen de 8 en 14 jaar\u201d, zegt Landvreugd, psycholoog en postdoctoraal onderzoeker bij de faculteit Pedagogische Wetenschappen. \u201cOp die leeftijd zit je nog helemaal in de piek van je identiteitsvorming. En nog erg ontvankelijk bent voor verwonderen, openstaat voor nieuwe idee\u00ebn. Daarom voor ons het moment om in te zetten op nieuwe dingen leren en op preventie als het gaat om je mentale ontwikkeling later.\u201d<\/p>\n
Weerbaar<\/strong> Het begon met een lessenserie, daarna volgden een bordspel, een podcast en een ouderwets vakantie-doeboek. \u201cDe lessenserie is een educatief pakket voor scholen, waarbij jongeren in een aantal lessen bezig gaan met de vraag: wie ben ik? Dat gaat over wie ben ik nu, wat kan ik en hoe voel ik me? Maar ook over wat zou ik later willen leren of willen worden en wat voor vaardigheden zou ik willen ontwikkelen?\u201d<\/p>\n Bordspel Een doeboek zoals vroeger voor de eindeloze schoolvakantie. \u201cMet kruiswoordpuzzels, raadsels, een complimentenbingo. Van alles wat. Maar wel gemaakt vanuit een wetenschappelijk perspectief natuurlijk. En om de kinderen een beetje tussendoor te leren over de binnenwereldthema\u2019s waar we het vaak over hebben. Talentontwikkeling, omgaan met emoties, sociaal cognitieve vaardigheden. Maar leuk verpakt in kleurrijke spelletjes en andere leuke dingen. Leuk om gewoon thuis te doen of in de klas. Wij gebruiken ook wel als een soort ijsbreker. Door te beginnen met zo\u2019n spel, kun je gemakkelijk een gesprek beginnen.\u201d<\/p>\n Kennismakers Gerry van Bakel en Gideon Roggeveen in gesprek met Anne Landvreugd over Expeditie Binnenwereld.<\/em><\/p>\n
Het idee voor Expeditie Binnenwereld ontstond uit de wens om jongeren mentaal weerbaarder te maken. Zonder dat ze daarvoor bij een psychiater of psycholoog in behandeling hoefden te zijn. \u201cWe wilden iets maken dat laagdrempelig is en voor iedereen toegankelijk. Dat je gemakkelijk op school en thuis kunt toepassen. Leren reflecteren op zichzelf, ontdekken wie je bent, wat je later wil worden. Als je op jonge leeftijd leert hoe je met de zwaardere dingen in het leven om kan gaan, is dat een hele duurzame oplossing.\u201d<\/p>\n
<\/strong>Studenten van Expeditie Binnenwereld gingen ermee naar een klas en die gingen dat met de kinderen ter plekke doen. \u201cNu is er ook een versie met een handleiding voor docenten zodat ze het zelf in de klas kunnen gaan doen\u201d, zegt Landvreugd. \u201cDaarna hebben we een bordspel gemaakt. Dat gaat over met welke vaardigheden je wordt geboren en wat je allemaal nog aanleert tijdens je leven. Echt super leuk. We hebben een kaartspel en onlangs een doeboek gelanceerd.\u201d<\/p>\n
![](\"https:\/\/sleutelstad.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/LiL_PP-25_advertentie-Sleutelstad-ANI_1.gif?x10596\"\/)
<\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n