\n<\/p>\n
Alexandra Vleeming en Joyce ten Doeschate. (Foto: Sleutelstad)<\/p>\n
Tieners die waterpolo\u00ebn bij ZVL-1886 krijgen voortaan een mentale training. De club heeft de methode \u2018your next move\u2019 ontwikkeld. Die moet opgroeiende kinderen leren hoe ze om kunnen gaan met zichzelf, hun teamgenoten en teleurstellingen. Dat zijn vaardigheden die ze niet alleen bij de sport, maar ook bij de rest van het leven kunnen gebruiken. \u201cEn misschien gaan ze ook beter sporten, houd ze in de gaten!\u201d<\/p>\n
Het idee voor de methode kwam van Iefke van Belkum, de technisch directeur waterpolo bij ZVL-1886. \u201cVeel kinderen kunnen wel een steuntje in de rug gebruiken en sport is een veilige omgeving om vaardigheden aan te leren\u201d, vertelt Alexandra Vleeming. Zij zit bij de ontwikkelaars die door Van Belkum in een team zijn gezet voor dit project. E\u00e9n van haar mede-ontwikkelaars, Joyce ten Doeschate, vult aan: \u201cHet boekje bevat vooral praktijkoefeningen. De kinderen hoeven niet thuis uren te studeren.\u201d<\/p>\n
Alexandra Vleeming en Joyce ten Doeschate vertellen bij Sport071 over \u2018your next move\u2019.<\/em><\/p>\n Nieuwe ervaring Grapjes In de praktijk gaat het dan bijvoorbeeld over omgang met teleurstellingen. \u201cStel dat je achter staat in de wedstrijd, hoe blijf je dan positief?\u201d noemt Ten Doeschate een vraagstuk dat aan bod komt bij \u2018your next move\u2019. \u201cDan ligt het natuurlijk aan de scheids\u201d, vult Vleeming grappend aan. Positieve communicatie is dan ook belangrijk, niet alleen met grapjes, maar ook met complimenten.<\/p>\n Waterpolo-termen De ontwikkelaars hopen dat de methode vaste prik wordt bij ZVL-1886. \u201cWe gaan de trainers helpen om de stof op een goede manier aan te bieden\u201d, vertelt Vleeming. \u201cEn we willen de ouders erbij betrekken, zodat iedereen dezelfde woorden gebruikt. Dat is makkelijk voor de kinderen.\u201d<\/p>\n Ten Doeschate ziet de toekomst zonnig in: \u201cWe krijgen nu al vragen van andere sportverenigingen of zij het ook kunnen gebruiken. De methode is vrij algemeen, dus afgezien van een paar typische waterpolo-termen, moet dat geen enkel probleem zijn.\u201d De aandacht van buiten de vereniging is meer dan verwacht, vindt Vleeming: \u201cWe zijn nu druk met vragen en mailtjes en appjes.\u201d Ten Doeschate concludeert: \u201cEigenlijk begint het nu pas.\u201d<\/p>\n \t\t\t\t\t\tLeiden<\/a> Sport<\/a>\t\t\t\t<\/p><\/div>\n
<\/strong>Voor zowel Vleeming als Ten Doeschate was het maken van de methode een nieuwe ervaring. \u201cIk had Iefke al eens geholpen, toen de dames-1 hun communicatie wilden verbeteren\u201d, vertelt Vleeming. \u201cEn ik heb een onderwijsachtergrond, dus ik weet alles van kinderen tussen tien en achttien jaar. Dat is precies de doelgroep van de methode.\u201d Ten Doeschate raakte via een andere route betrokken. \u201cIk ben kinder- en jeugdtherapeut. Ik ben bekend bij de club doordat twee van mijn kinderen waterpolo\u00ebn bij ZVL-1886.\u201d<\/p>\n
<\/strong>De vrouwen zijn trots op het resultaat. \u201cHet is een robuust boekje geworden dat acht jaar in een sporttas kan overleven\u201d, glundert Ten Doeschate. \u201cElk jaar komen de vijf C\u2019s voorbij. Voor tienjarigen gaat het vooral over kennismaken met de begrippen, en elk nieuw jaar bouwt voort op het vorige, totdat de spelers achttien zijn.\u201d Vleeming kan de vijf C\u2019s direct opnoemen: \u201cDat zijn commitment, communication, concentration, control en confidence. Dat is Engels, dat klinkt stoer en bovendien is dat in het Nederlands niet vijf keer dezelfde letter.\u201d<\/p>\n
<\/strong>Of de nieuwe methode de waterpolo-pubers echt gaat helpen om zich beter te voelen, gaat blijken uit wetenschappelijk onderzoek. \u201cDe Universiteit Leiden is ook bij het project betrokken\u201d, weet Vleeming. \u201cZij gaan onderzoeken wat het effect is van ons boekje. Misschien gaan de kinderen er wel beter van waterpolo\u00ebn, dus houd ze in de gaten!\u201d<\/p>\n